当前位置:首页 > 养生知识 > 十二时辰对照表时间表口诀,动物出没时间命名(子时23点到1点) — 养生百科网

十二时辰对照表时间表口诀,动物出没时间命名(子时23点到1点) — 养生百科网

2025-06-29 07:31:41 [养生知识] 来源:重庆君念

古代是时辰时间时点有十二时辰的,想要知道每个时辰对应的对照动物到点现在时间,大家就不妨对照着十二时辰对照表时间表口诀中找找,表时百科除了与现在时间的间表对应之外,古人也是口诀根据十二生肖中动物时间命名的,大家也是出没会看到子鼠、丑牛的命名说法,而且在汉代十二时辰也有夜半、养生鸡鸣等的时辰时间时点划分。

十二时辰对照表时间表口诀

十二时辰:子,对照动物到点丑,表时百科寅、间表卯,口诀辰,出没巳,命名午,未,申,酉,戌,亥,古代十二时辰中,一个时辰其实就是相当于现在的2小时,上面就是古代十二时辰和现代时间的对照。

子时是指23点-1点;丑时是指1点-3点;寅时是指3点-5点;卯时是指5点-7点;辰时是指7点-9点;巳时是指9点-11点;

午时是指11点-13点;未时是指13点-15点;申时是指15点-17时;酉时是指17点-19点;戌时是指19点-21点;亥时是指21点-23点。养生百科网 wWw.cnYsbk.Com

我们可以从上面看到子时是23点到1点,其实古人根据十二生肖中,动物的出没时间,来命名各个时辰的,分别是子鼠,丑牛,寅虎,卯兔,辰龙,巳蛇,午马,未羊,申猴,酉鸡,戌狗,亥猪,在汉代,十二时辰命名为夜半、鸡鸣、平旦、日出、食时、隅中、日中、日昳、晡时、日入、黄昏、人定。又用十二地支表示,就比如夜半就是23点到1点,也就是上面说到的子时。

口诀一

夜半者子也,鸡鸣者丑也。

平旦者寅也,日出者卯也。

食时者辰也,隅中者巳也。

日中者午也,日佚者未也。

哺时者申也,日入者酉也。

黄昏者戌也,人定者亥也。

口诀二

一二丑未,三四寅申,五六卯酉,七八辰戌,九十巳亥,十一十二子午。

从十二时辰对照表时间表口诀中,我们是可以得出不少的信息的,古代的1个时辰就是现在的2小时的时间,12个时辰对应着现在的24小时,我们五脏六腑其实也是有时辰对应的关系,大家不妨看看吧。

五脏对应时辰对照表

子(鼠)23:00-01:00 胆 (宁舍一顿饭,不舍子时眠;晚上11点前睡觉很重要)足少阳胆经最旺,是骨髓造血,胆经运作时间,胆汁推陈出新。人在子时前入眠,胆方能完成代谢。凡在子时前1~2小时入睡者,晨醒后头脑清晰、气色红润.....

(责任编辑:运动养生)

推荐文章
  • 咸鸭蛋的腌制方法出油 咸鸭蛋冷水下锅煮几分钟

    咸鸭蛋的腌制方法出油 咸鸭蛋冷水下锅煮几分钟 咸鸭蛋是一道非常受欢迎的传统中式美食,其味道鲜美,口感独特。腌制咸鸭蛋有许多不同的方法,而其中一种方法就是通过出油来达到更好的腌制效果。本文将介绍咸鸭蛋的腌制方法以及在冷水下锅煮几分钟的技巧。我们来讨 ...[详细]
  • 中医按摩腹部 让你更长寿

    中医按摩腹部 让你更长寿 按摩的优点非常之多,简单易学,而且操作起来也比较方便,放松身体的同时还可以起到保健作用。我们常按的部位可能就是脚部、腰部和颈部,其实还有一个部位我们应该好好重视,那就是腹部。中医按摩腹部让你更长寿其实 ...[详细]
  • 每天少坐3小时 寿命就可延长2年

    每天少坐3小时 寿命就可延长2年 最近发表在《英国医学期刊》上的美国潘宁顿生医学研究中心的研究显示,每天少坐3小时,寿命就可延长2年。现代人经常坐在电脑前办公,肩膀、颈部和背部会因此被连累,导致肌肉紧张等不适。据调查,成年人每天坐着的 ...[详细]
  • 心理抑郁是危害白领健康的暗器

    心理抑郁是危害白领健康的暗器 从日常的生活消费水准来衡量"白领"人群的生活品质,的确比一般工薪阶层要高,但他们却承受着许多其他的压力,尤其是心理压力更大。他们中处于决策层的人需要承担开拓的风险;处于职能层的人需 ...[详细]
  • 顺应四时养生的基本原则,养生关键在一天、一月、四季

    顺应四时养生的基本原则,养生关键在一天、一月、四季 四气调神《黄帝内经》第二篇《四气调神大论》专门介绍了一年当中的四个季节的养生方法。“四气调神”就是指要按照春夏秋冬的规律来调养。这与中国人“天人合一”的思想是分不开的,春天是温,夏天是热,秋天是凉,冬 ...[详细]
  • 解析头屑产生根源 中医方治疗除侵扰

    解析头屑产生根源 中医方治疗除侵扰 头屑的问题困扰着很多年轻人,关于它的问题误区多,头屑是怎么产生的?头屑过多的原因是什么?怎么样才能有效去头屑?中国养生网为大家解答。头屑是怎么产生的?人的头皮细胞正常情况下的更新周期是28天,在正常的 ...[详细]
  • 上班族怕冷早防寒 为何现代人太畏寒

    上班族怕冷早防寒 为何现代人太畏寒 10月还没过完,人们对于冷的“抱怨”就开始多了起来。记者调查发现,在北京,虽然集中供暖还要等上大半个月,但许多办公室都开起了空调。“夏天的衣服还没来得及收拾,就该穿冬装了。”在某公司上班的朱小姐感叹说 ...[详细]
  • 人体易上五种火 中医小验方去除

    人体易上五种火 中医小验方去除 春天气候干燥,人体水分容易通过出汗、呼吸而大量丢失,再加上天气变化反复无常,不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定,导致生理机能失调,引起“上火”症候。常见的上火有心火、肝火、肺火等5种。下面为您介绍上火症 ...[详细]
  • 甲状腺的主要症状女性如何治疗?女性甲状腺怎么调理?

    甲状腺的主要症状女性如何治疗?女性甲状腺怎么调理? 甲状腺的主要症状女性如何治疗?女性甲状腺怎么调理?甲状腺是人体内重要的内分泌器官之一,它的功能异常会对人体造成很大的影响。女性因体内荷尔蒙分泌的影响更容易受到甲状腺异常的影响。本文将为您介绍女性甲状腺 ...[详细]
  • 经期保健有讲究 两大禁区不能踩

    经期保健有讲究 两大禁区不能踩 核心提示:只要一提到经期这个敏感的话题,许多女性朋友不禁满脸愁容。每个月的那几天总是让许多的女人痛苦难言。其实,只要找准了方法,经期并不难过。那么,经期保健都有哪些事宜需要注意的呢?下面,小编就来告诉 ...[详细]
热点阅读