决明子伤肝最大是谣传，2
喜欢保健养生人们都知道，决明子是决明一种不错的养生保健茶，但是伤肝最近网上却有人说决明子伤肝最大，这让不少人慌了，谣传到底养肝还是护肝呢，其实这种说法是决明吓唬人，目前并没有发现决明子有明显的伤肝伤肝现象，只要掌握好正确的谣传服用方法是没有问题的。
决明子伤肝最大谣传
决明子是一种有清肝明目、润肠通便等功效的决明中草药，目前并没有发现对人类的伤肝肝脏有副作用，之所以会有决明子伤肝最大的谣传说法，由于有人在服用决明子的时候没有掌握好正确的服用方法，决明子性寒，决明过量的伤肝服用可能会对身体造成一定伤害。
建议每隔2-3天的时候喝一次决明子茶即可。决明子性质寒凉，如果服用的太频繁可能会岁上人们的脾胃阳气，降低脾胃功能。一次泡9-15克，也就是大约40-80粒。不要服用过多，避免引发腹泻等不良症状。如果是用决明子治病，那么用法用量谨遵医嘱。
养生百科网 wWw.CNYsbk.Com
决明子本身是具有比较高的药用价值和养生保健作用，本身是没有毒性的，适量服用决明子泡水喝不会对肝脏造成损害，不仅清肝明目、润肠通便还能降三高、辅助减肥、促睡眠。需要注意的就是孕妇、经期女性、体质虚寒的人们不要喝。
决明子的功效与作用
1、降三高
要说这决明子的第一个功效便是降三高，在现代很多人因为不注意饮食习惯导致出现很多不良的疾病，比如说高血压高血脂，高血压高血脂都是慢性疾病，没有特效要，要通过我们平时的时候习惯来治疗，而我们用决明子泡水就是治疗高血压高血脂的一种方法，我们将决明子直接泡水喝，能够有效的起到降血脂的作用......
(责任编辑：养生知识)
吃中药带瘤生存二十年的真实案例，世界带瘤生存时间最长的病例 — 养生百科网
熬夜胸会变小吗，会影响乳房健康(警惕熬夜的坏处和危害) — 神奇养生网
成都中医金钊怎么样？成都中医金钊擅长什么？-
瘦臀的运动有很多，包括深蹲、高抬腿、单膝跪地、金鸡独立、弓箭步等等，做减肥运动的时候，还要搭配减肥餐，高热量的食物不能再吃了，取而代之的是多吃一些蔬菜和瓜果。而且人们还需要多喝水，来促进食物的吸收，带 ...[详细]
-
牙膏测怀孕成功的图片，有白泡沫尿酸高反应剧烈(存在偶然性) — 神奇养生网
我们不确定自己是否怀孕的时候，是可以借助验孕棒来帮忙查看的，这也是生活中常用的方法，有时候太早使用的话，验孕棒可能检测不出来，我们也是可以看看自己身体的其他表现，此外，也有人用牙膏测怀孕，其实它也不一
...[详细]
-
四种人不适合吃石榴有你吗，糖尿病患者慎食小心血糖升高 — 养生百科网
石榴营养丰富，而且食用起来也是酸甜可口的，但是也并不是所有人都是适宜食用石榴的，四种人不适合吃石榴有你吗，糖尿病患者、上火便秘者、有龋齿者以及疾病咳痰者都是不宜的，以免对身体情况不利，还造成加重的情况
...[详细]
-
什么时候见家长比较好 第一次见对方家长要注意什么 — 养生百科网
见家长，是男孩和女孩恋爱到一定阶段时必须经历的时间，通常是一个很大的考验。对于男孩和女孩来说，当谈到婚姻时，这不再是两个人之间的小争斗。此外，父母的意见在两个家庭的事务中往往非常重要。那么在这个重要的
...[详细]
-
虽然各地的饮茶习惯不同，但我们都听说过四季饮茶不同的说法，如春饮花茶、夏饮绿茶，秋饮乌龙茶、冬饮红茶，这一特点也恰好与我国大部分的气候环境相吻合。在我国，大部分地区都是四季分明的季风性气候，春季温暖宜 ...[详细]
-
胎盘素有什么功效与作用 胎盘素精华液使用方法 — 养生百科网
随着年龄的增长，皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白会越来越少。我们需要补充护肤品所需的营养元素。这胎盘素精华素含有更多的营养，是许多人喜欢的护肤产品。胎盘素有什么功效与作用胎盘素精华液具有促进新陈代谢，增进细
...[详细]
-
吃木瓜的7大禁忌和4大好处，丰胸通乳健脾消食但不能吃多 — 神奇养生网
木瓜是很多人都爱吃的一种水果，香气浓郁，甜美多汁，因为还有丰胸通乳的作用，所以深受女性朋友的青睐，那大家除了知道可以丰胸之外，吃木瓜的7大禁忌和4大好处大家知道吗。木瓜不能吃多，还不能和很多食物同吃，
...[详细]
-
拍身份证照片穿什么颜色衣服，深色带领的衣服显得肤白脸小(不能穿白色) — 养生百科网
证件照是大家公认的拍的最丑的照片，尤其是身份证，但身份证是要跟着大家一辈子的证件，所以坑点想要拍的好看一些。比如拍身份证照片穿什么颜色衣服，首先不能穿白色，会和背景融为一体，最好穿深色，带领子的衣服，
...[详细]
-
激光治疗痤疮主要就是使用特定波长的激光束，有效抑制过多皮脂的分泌，杀死引发痤疮的多种细菌，效果非常好。激光治疗不仅能消除顽固痤疮及痘印，还能使新生的小痤疮及时消退。同时，激光也能有效刺激皮肤胶原蛋白的
...[详细]
-
扫一扫识别皮肤病的app，4款软件方便并且准确率高 — 养生百科网
扫一扫识别皮肤病的软件是专门用来测试皮肤问题的，现在人们皮肤病的发病率越来越高，并且常常在不知情的情况下就发生皮肤病了，如果大家短时间内没办法看皮肤科医生的话，不妨下载这些软件，在线得到医生解答，方便
...[详细]
